PNBs Noelani Pantastico skriver et brev til tenåringen

Pacific Northwest Ballet-rektor Noelani Pantastico er kjent for sin lidenskapelige scenetilstedeværelse og sterke, kraftige teknikk. Opprinnelig fra Oahu, HI, trente Pantastico på Central Pennsylvania Youth Ballet og deltok ofte på sommerkurs på PNB. I 1997 begynte hun i PNB som lærling, og ble forfremmet til rektor i 2004. Fire år senere kom hun til Les Ballets de Monte-Carlo som solist - men i 2015 dro Pantastico hjem til PNB, og hun danset der helt siden. Fang henne i selskapets juni-program, som inneholder George Balanchines La Source, Jerome Robbins 'Opus 19 og Alexei Ratmansky's Pictures at an Exhibition. Les videre for hennes brev!

Pacific Northwest Ballet-rektor Noelani Pantastico er kjent for sin lidenskapelige scenetilstedeværelse og sterke, kraftige teknikk. Opprinnelig fra Oahu, HI, trente Pantastico på Central Pennsylvania Youth Ballet og deltok ofte på sommerkurs på PNB. I 1997 begynte hun i PNB som lærling, og ble forfremmet til rektor i 2004. Fire år senere kom hun til Les Ballets de Monte-Carlo som solist - men i 2015 dro Pantastico hjem til PNB, og hun danset der helt siden. Fang henne i selskapets juni-program, som inneholder George Balanchines Kilde , Jerome Robbins ' Opus 19 og Alexei Ratmansky Bilder på en utstilling . Les videre for hennes brev!

hvordan snakke skittent til en fyr

'Dear Noe,



Du vil snart gå inn i en karriere som vil forme løpet av din eksistens. Vær oppmerksom og nyt hvert øyeblikk, for det går veldig raskt. Livet i danseverdenen er vakkert, selv om det vil være tider når dyp refleksjon er nødvendig, og når veisperringer får deg til å tenke på karriereveien din. Dette er normalt, og det er OK. Her er noen råd som vil hjelpe deg å komme gjennom.

Ikke klag, og se bort fra inaktiv sladder. Negativitet vil ikke gjøre noe for deg. Det er bortkastet energi. Din mentale tilstand er knyttet til ditt fysiske vesen og immunsystem - å være oppmerksom kan hjelpe deg å holde deg frisk. Du vil ikke tro på dette, men jo før du gjør det, jo raskere blir du bedre og vil ikke takle så mange plager. Når du har å gjøre med smerte, skade eller til og med forkjølelse, bør du vurdere om du også gjennomgår et følelsesmessig problem eller forandring. Dette er total kroppspleie.

Ikke prøv å kontrollere forløpet. Alt som skjer er ment å skje. Det er en leksjon i hvert øyeblikk. Bare lytt, observer og jobb hardt. Dette vil gi deg intelligens og kraft, og til slutt muligheten til å håndtere alt verden kaster på deg.

Til slutt, gi det beste du kan hver dag. Ikke kast bort et øyeblikk. Husk: Livet reagerer på deg og på det du legger ut der. Det handler ikke om hva som skjer med deg, men om hva du gjør av det. Vær nøye med trinnene dine. Ta vare på hver bevegelse. Din kjærlighet og takknemlighet vil vibrere utenfor deg.

sende inn klovnene travis veggen

Jeg elsker deg veldig mye,
Noe'